Hanna

Yksi tämän päivän liiketoiminnan kantavista voimista ja todellinen mahdollisuus muutokseen on organisaatioiden ja toimialojen rajat ylittävä yhteistyö. Yhteiskehittäminen on Hyvää Työtä-Akatemiassa ollut kaiken aikaa tekemisen ytimessä ja se on myös yksi Hyvää Työtä-Akatemian ja Paju Consultingin Muutoksen matka-yritysvalmennuksen pääteemoista. Jotta voimme tehdä kestävää ja pitkäkestoista yhteistyötä, meidän on enemmän tai vähemmän asetettava itsemme alttiiksi erilaiselle […]

Stressi on elimistön keino auttaa ihmistä selviytymään vaikeista ja haastavista tilanteista. Sen tarkoitus on siis hyvä: akuutissa stressireaktiossa kehomielen toiminnot saavat meidät toimimaan siten, että hermostomme ja kehomme vireystila nousee, suorituskykymme paranee ja pystymme reagoimaan asianmukaisella tavalla: vaikka juoksemaan hyökkääjää karkuun. Se on siis eloonjäämisen ja selviytymisen kannalta ensiarvoisen tärkeä järjestelmä. Akuutista lyhytkestoisesta stressireaktiosta palautuminen

Korona jyllää, kaikilla on kiire koko ajan, epävarmuus on päivän sana, työhän ja työtehtäviin liittyy isoja haasteita ja tavoitteita, sisäiset vaatimukset ovat usein vieläkin kireämpiä. Omat ja työkaverin voimavarat ja jaksaminen ovat vähissä ja työuupumus on uusi kansantauti. Kuulostako tutulta?   Erityisesti tämän päivän (työ-)elämän kiivaassa arjessa jaksaminen ja palautuminen ovat koetuksella ja luultavasti yhdellä, jos toisella,

Alkuvuodesta julkaistussa Hyvinvointia työstä 2030-luvulla-raportissa tutkittiin työelämän muuttumista vuoteen 2030 mennessä. Raportin viesti kiteytyi neljään muutosvoimaan, jotka sekä yhdessä, että erikseen vaikuttavat merkittävästi paitsi työelämän ja yhteiskuntien, mutta ennen kaikkea yksilöiden ja työntekijöiden elämään. Työterveyslaitoksen pääjohtaja Antti Kivelä toteaa haastattelussa, että kaikkia yrityksiä koskevien muutosvoimien ja muutoskyvyn ymmärtäminen on yritysten menestyksen kannalta aivan fundamentaalisen tärkeää. Työpaikkojen

Olen viimeisten vuosien aikana pitänyt kymmeniä työpajoja ja koulutuksia organisaatioiden johtoryhmille, työryhmille ja järjestöille pysähtymisen taidosta ja tärkeydestä. Olen kirjoittanut blogikirjoituksia, ollut podcast-vieraana puhumassa pysähtymisen tärkeydestä ja järjestänyt pysähtymisen ja kehon ja mielen retriittejä. Olemme asettuneet erilaisissa kokoonpanoissa vain olemaan syvästi läsnä, hengittelemään ja keskustelemaan itsemme kanssa, harjoittelemaan pysähtymisen jaloa taitoa. Miksi? Elämän ylikuumeneminen ja jatkuva muutos on